職場で特定の人にイライラする原因や対策を教えてください！男性でも女性でも何故だか気になって目に入るとイラっとしてしまう人っていますよね？特定の人に何故だかイライ

すごく難しいのですが、イライラされる雰囲気を出している人ではないでしょうか。私はそこまで嫌いではないのですが、周囲にイライラされている男性社員がいますよ。

なんというか、喋り方がちょっとトロそう？目が大きくてキョロキョロ周囲を見る、ん？ってわからない時は可愛い顔で覗いてくる、こういったひとつひとつの行為がイラッとするそうです。なんとなくアホそうとか、そんなことを言っている同僚もいました。

その人は真面目だし、わたしは特段違和感を抱きませんけどね。でも、こういった立ち居振る舞いに違和感を感じる方、世の中にはいるんでしょうね。

私の場合ですが、チラ見というか、常に助けを求めて見てくる人がイライラします。何を求めているのか分からないのですが、とにかく自分のことは自分でやってみてくれと伝えたくなります。

何か面白いことを期待してチラチラしているのか、こちらが何をやっているのか常にチェックしてくるような感じ、怖いというよりムカつくんですよね。

ただ、その人のことは嫌いではないですし、話せば楽しく話します。ただ、仕事中や忙しい時に何を求めているのかわからないのに、ガン見されていると苦痛でたまりません！もう、やめてほしいです！

大人気ないとわかっているのですが、やっぱり見た目でイライラしてしまうことがありますね。

生理的に無理というか、なんか嫌だなって感じの人っていませんか？

それは、イケメン俳優でも美人女優でも一緒で、すごくその人が輝かしい人でも見ていてイライラするって感じです。私の場合は、なんだろうな男性に多いかもしれません。

こんなことを言うのは逆セクハラだと思うのですが、その顔でその髪型、その体型でその着こなし、ああ！むかつく！って感じで勝手にイライラすることがあります笑 もちろん、その当人にとっては迷惑この上ないわけで。困ったクセです！

自分の価値観とずれていると、それが積み重なってイラッとするかも。自分が頑張りたいと思っている仕事に対して適当だったり、仕事に対する姿勢が自分と違うとイラッとするのかもしれません。

あとは、ちょっとした癖も気になるとイラッとする要因になるかも。貧乏ゆすりや口癖とか。対処方法としては、合わない人もいる、と認めることで、自分の気持ちを軽くする。

よく生理的に自分とは合わない人って誰にでもあるものだと思いますが、特定の人に対してどうしても馴染めず、社内でその人と目が合うだけでもイライラしてしまうというある意味自分でもよくわからないことが続いてストレスが溜まる一方。

自分に心の余裕を持たせて、あの人はそういう人なんだと完全に割り切ってしまうしかないでしょうね。