関わりたくない！職場にいる苦手な人の特徴とストレスに感じる時の対処方法

できれば関わりたくない！職場にいる苦手な人の特徴とストレスに感じる時の対処方法

どんな人であっても、“苦手だ”という人が一人や二人いるはずです。その人が滅多に合わない知人などであればよいですが、毎日出会う職場の人間だとすると厄介でしょう。

苦手だと思いながらその関係性を放置していると、自分が精神的にダメージを受けてしまいます。本記事では、職場にいる苦手な人の特徴や、その人への対処法について考えていきたいと思います。

職場に苦手な人がいて当たり前？

職場に満足しているといった人も多いでしょう。自分の仕事の仕方が自由だったり、業務で功績を挙げている。社内での人間関係がとてもよいなど、その理由はさまざまです。

何も問題なくオール100点満点といった職場にいる人はごく僅かであり、恐らく9割以上の人が、職場に苦手な人の一人や二人存在しているはずです。

好きな人間だけで構成されない

職場に苦手な人がいて当たり前な理由はとてもシンプルで、“自分が好きと思える人間だけで世の中は構成されていない”からです。これは職場だけではなく学校や様々な付き合いに生じる事です。

例えば、職場の人間が10人で、自分以外の9人が自分の思い通りの人間ではありません。全ての人が同じ考え人で、全ての人が好きなものが一緒である…といった事もあり得ないでしょう。

苦手な人がいる場合は冷静に

職場で苦手な人がいるという人は、一度冷静になりましょう。“苦手な人はいて当たり前だ”といった発想を前提にし、気持ちを落ち着けて考えてみるとその後の上手な対処法を取り入れる事ができるはずです。

職場にいる苦手な人の特徴とは？

職場にいる苦手な人は、どんな特徴を持ち合わせているのでしょうか。苦手な人と一口にいってもその人によりますし、そのシチュエーションもさまざまでしょう。

ここからは、職場にいる苦手な人のさまざまな特徴、パターンを紹介していきます。自分に当てはまると思った人は、その人の特徴をじっくりとチェックしてみてはいかがでしょうか。

どうしても声が受け付けない

職場にいる人で、どうしても声の特徴が受け付けないといった人もいるかもしれません。声はどうにもならないのですが、実は最初はあまり苦手と思っていなかった可能性があります。

その人の喋り方がどうしても受け付けなく、それが悪化していってその人の声を聞くだけでテンションが下がってしまう。そんな状態に陥っている可能性があるのです。

特徴的な喋り方が苦手である

喋り方にネチネチした特徴があるとか、イントネーションがイヤだ、暗くて怖いなど、自分の嫌だと思う要素が重なってしまうと、どうしても職場にいるその人が苦手になってしまうものなのです。

生理的に受け付けない苦手さは、日々のストレスになりやすい事で知られているため精神的にとても良くありません。いち早く対応したいところではないでしょうか。

言い訳して自分の非を認めない

職場にいる苦手な人の特徴によくあるのが、自分の非を認めない人です。この特徴を持つ人は、人にあれこれ命令したり、人の間違いなどをどんどん指摘する人の中に多い傾向があります。

自分の非を認めない人は、自分がチェックされて間違いなどを指摘されると、とても不機嫌になり自分は悪くないといった形で誤りもせずに言い訳ばかりしてきます。

自分のミスを人に責任転嫁する

自分の非を認めない人からの流れで、それがもっと酷くなると自分の仕事でのミスなどを勝手に同僚や部下など周りの人に責任転嫁してくるといったパターンもあるようです。

こういった人が職場にいると、誰が火の粉をかぶるかわからず、非常に不安な気持ちになるでしょう。改善しようという気持ちが本人にないため見ている側もイライラが募るのではないでしょうか。

基本的にしつこい性格の持ち主

苦手な人というのは、基本的にしつこい性格をしている人に多いです。仕事中に相手の忙しさなどを考えずどんどん話しかけてくるとか、こちらは聞いてもいないのに話してくる迷惑な人です。

こういった迷惑でしつこい人は、こちらが嫌な顔をしてしまうと“あなたに興味があるのではなく、構ってやっているのに。”と、横柄な態度になる可能性があるので注意が必要です。

プライベートに介入しすぎる

多くの人たちから苦手だと思われてしまうのが“プライベートにどんどん介入する”人です。なぜかわかりませんが人のプライベートを収集したいだけで、何かに使うといったわけではありません。

休日明け、他愛のない話であればいいのですが、どこに行ったのか、誰と行ったのかなど根掘り葉掘り聞いてくる人は、うざいと思われる可能性が多いでしょう。

彼氏ができたのか、合コンしたのかなど、そういったプライベートにどんどん介入してくる人は非常にうざがられてしまいます。それが異性の場合はパワハラとも言えますよね。

職場の苦手な人への対処法はある？

職場の苦手な人といっても、その種類は様々です。男性社員に媚びる女性、上司の前だけはヘラヘラしている、人の悪口・うわさ話ばかりしている人なども嫌われやすいですよね。

そういった人たちがいるだけで職場の士気が下がる事は間違いありませんし、苦手な人がいると仕事にも影響してしまう場合があるので良い対処方法を見つけたいところです。

苦手な人の行動は気にしない

職場に苦手な人がいた際、多くの人はその人の存在に強く引っ張られてしまっていると考えられます。苦手な人の、一挙手一投足に何かを感じ敏感に反応してしまっているようなものです。

恐らく苦手意識があるからこそ、その人の行動や言動に敏感になったり意識しすぎてしまっている可能性があるので「気にしない」という気持ちを持つ事も重要です。

苦手な人は目の上のたんこぶといった形で、気になってしまうものですが、そこまで意識し続けると精神的におかしくなってしまう恐れがあります。

自分は自分という考えを持つ

例えば自分の顔の一部に吹き出物ができた時、それを気にして自信を失い暗くなってしまうのも、“まあいいや”と思って明るく振る舞うのも、自分の考え人次第といえるでしょう。

自分は自分だ、という強い気持ちを持つと、次第に苦手な人が視野に入らなくなり気にならなくなります。毅然とした態度を取れるようになれば、苦手な人も介入してこなくなるのです。

苦手な人に付き合う必要はない

苦手な人は、職場に限らず多くいるでしょう。正直、その人はかまってほしいだけだったり、自分勝手な自分中心のストーリーの中で生きているだけだと考えましょう。

その物語に付き合ってあげる必要はありませんし、その人の妄想の中に入り込んでも意味がありません。自分は自分であるといった強い気持ちを持ち、対処する方向で進めていくべきです。