毎日の散歩を記録出来る万歩計記録表(シニア層や運動する方向け)のテンプレートでExcelでシート別けをし管理する事や印刷し手書きで記入する事も可能です。
どなたにも活用していただけるかと思いますが、特にリタイアしたシニア層の方たちに健康維持のためにご使用いただけるよう作成しました。1月から12月まで1年分の歩いた歩数が分かるようにしています。
Excelでは、最終行に各月の合計歩数と平均歩数が出るように関数を入れております。
Wordも同じく最終行に合計歩数と平均歩数が出るようにしておりますが、入力の都度変更があれば、F9キーを押して更新していただく必要があります。
Wordにおいての注意点は、合計行と平均行は、DeleteキーやBackSpaceキーで削除しないようにしてください。PDFはExcelのスタイルを使用しております。
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